本文摘要：“西藏藜麦是YEATION的一种食品原料，在13个加工步骤中完全去除了皂甙，保持了原始的胚芽和营养活性。它还含有较少的热量，蛋白质含量与牛肉相同，质量远不如肉源蛋白和乳源蛋白。成分详情主要成分藜麦100克蜂蜜土豆400克大米50克辅料水适度原味煮沸过程四分之三耗时非常简单的可玩方法藜麦蜂蜜土豆粥步骤1去皮蜂蜜土豆干净，藜麦可用。
“西藏藜麦是YEATION的一种食品原料，在13个加工步骤中完全去除了皂甙，保持了原始的胚芽和营养活性。它还含有较少的热量，蛋白质含量与牛肉相同，质量远不如肉源蛋白和乳源蛋白。
小贴士：红薯很容易切成小块。用小火翻锅，以防溢出。
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